Emisja głosu

Czym jest emisja głosu? 

Emisja głosu (z łac. emissio – wysłanie, wypuszczanie) jest procesem jego wytwarzania i wyprowadzania na zewnątrz zarówno w mowie, jak i w śpiewie, procesem, na który składają się następujące czynności: oddychanie, fonacja, rezonans i artykulacja.

Prawidłowe oddychanie podczas mówienia powinno odbywać się torem piersiowo – brzusznym, zwanym także przeponowo – żebrowym. 

Nauka emisji głosu przebiega w kilku etapach i obejmuje:

• zapoznanie się z anatomią i fizjologią aparatu głosowego,
  
• wykształcenie umiejętności posługiwania się głosem podpartym, wzmocnionym w rezonatorach, donośnym,
  
• wykształcenie poprawnej wymowy, wyrazistości artykulacyjnej i dykcji.
  

Poniżej propozycja ćwiczeń oddechowych, fonacyjnych i dykcyjnych do samodzielnego wykonania w domu.
Ćwiczenia oddechowe

1. Wyobraźmy sobie, że leżymy na plaży, morze szumi jednostajnie i uspokaja nas. Wdech nosem, wydech nosem; wdech nosem wydech ustami, wdech ustami wydech ustami.
   Wyobraźmy sobie, że zachwycamy się zapachem pięknego bukietu kwiatów. Dla mowy bardzo istotne są ćwiczenia na wydłużenie fazy wydechowej.
   
2. Wypowiadanie na jednym wydechu coraz większej liczby słów, np. liczenie "wron bez ogona".
   
   Doskonalenie oddechu na podparciu oddechowym polega na zwolnieniu fazy wydechowej i świadomym wydłużaniu wydechu przy utrzymywaniu klatki piersiowej w czasie fonacji w pozycji wdechowej. Prawidłowe wydobycie i prowadzenie głosu zależy od właściwego podparcia oddechowego.
   
3. Nabieramy głęboko powietrze torem przeponowo-żebrowym i wydychamy je na głosce "s", (która właściwie dozuje wypływający strumień powietrza z jamy ustnej), starając się zachować pozycję klatki piersiowej jak przy wdechu.
   

Ćwiczenia fonacyjne

• Wypowiadanie na jednej fali wydłużonego wydechu samogłoski "a" seriami, kilkanaście razy z kilkusekundową przerwą przed wymówieniem każdej z nich.
  
• Mruczenie ze skoncentrowaniem uwagi na odczuciach wibracji na chrząstkach nosa w czasie rezonowania dźwięku.
  
• Łączenie przedłużonej wymowy głoski "m" z samogłoskami mma, mmu, mme, mmy, starając się, by głos brzmiał z przodu jamy ustnej, a każda samogłoska była dźwięczna.
  

Ćwiczenia usprawniające aparat artykulacyjny
Ćwiczenia języka:

• Dotykanie naprzemienne górnej i dolnej wargi przy szeroko otwartych ustach.
  
• W podobny sposób dotykanie kącików ust (język w pozycji poziomej).
  

Ćwiczenia warg:

• Układanie dolnej wargi na górną i odwrotnie.
  
• Gwizdanie.
  
• Cmokanie.
  

Ćwiczenia podniebienia miękkiego:

• Chrapanie na wdechu i wydechu.
  
• Kaszel przy języku wysuniętym na brodę.
  

Ćwiczenia dykcyjne
Wypowiadanie trudniejszych zwrotów i zdań np.

- Zmiażdż dżdżownicę
- Trzech Czechów szło ze Szczebrzeszyna do Szczecina

- No to co, że ze Szwecji
- Król Karol kupił królowej Karolinie korale koloru koralowego
- Wyindywidualizowaliśmy się z rozentuzjazmowanego tłumu, który entuzjastycznie oklaskiwał przeliteraturalizowaną i przekarykaturyzowaną sztukę.

Na podstawie http://www.easyvoice.pl/

A teraz zestaw ćwiczeń do samodzielnego ćwiczenia:

Wersja dla chłopców :)

Wersja dla dziewcząt :)

Ćwiczenia typowo wokalne z zapisem nutowym:

1.